Meskipun saat ini terdapat banyak metode canggih seperti Retrograde Intrarenal Surgery (RIRS) yang efektif untuk mengatasi masalah batu ginjal, namun tetap penting untuk mencegah timbulnya masalah kesehatan ini.
RIRS telah menjadi terobosan signifikan dalam bidang bedah untuk pengobatan batu ginjal. Metode invasif minimal ini tidak hanya efektif dalam mengatasi batu ginjal, tetapi juga memberikan sejumlah keunggulan dibandingkan dengan metode bedah lainnya.
Prof. DR. dr. Nur Rasyid, Sp.U (K), seorang spesialis di RS Siloam ASRI, memberikan beberapa tips untuk menjalani pola hidup sehat guna mencegah terjadinya batu ginjal. Dikutip dari VIVA Lifestyle, berikut tipsnya.
Pastikan untuk minum cukup air setiap hari agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik, menghindari dehidrasi yang dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Batasi konsumsi garam, terutama dari makanan olahan, untuk mengurangi risiko terbentuknya batu ginjal.
Kurangi konsumsi makanan tinggi oksalat seperti bayam, bit, cokelat, dan teh hitam, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat batu ginjal.
Pilih makanan kaya serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, yang dapat membantu mengurangi risiko batu ginjal dengan memastikan pengeluaran zat-zat yang dapat membentuk batu ginjal dari tubuh.
Lakukan olahraga teratur untuk menjaga kesehatan umum dan mengurangi risiko faktor penyebab batu ginjal seperti obesitas dan tekanan darah tinggi.
Melalui olahraga, dapat menjaga berat badan yang sehat dan mengurangi risiko penyebab batu ginjal, seperti obesitas dan tekanan darah tinggi.
RIRS telah terbukti sebagai metode bedah yang efektif dalam mengatasi batu ginjal secara minimal invasif. Dengan memanfaatkan keunggulan teknologi medis, RIRS membantu pasien memperoleh pemulihan yang cepat dari masalah batu ginjal.
Sementara itu, menjalani pola hidup sehat dengan mengatur pola makan dan melakukan olahraga teratur juga memiliki peran penting dalam pencegahan penyakit batu ginjal. Dengan kombinasi peralatan medis yang tepat dan pola hidup sehat, kita dapat menjaga kesehatan ginjal secara optimal.
pentingnya teknologi informasi dalam segala bidang tidak hanya mencakup efisiensi operasional, tetapi juga membangun jembatan untuk masa depan yang lebih terhubung dan maju
PUK (Personal Unblocking Key) adalah kode rahasia pribadi yang digunakan untuk membuka kartu SIM yang terkunci.
Cara mengatasi dada yang sakit, dapat bervariasi tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan penyakit.
Paspor merupakan dokumen penting yang wajib dimiliki jika Anda ingin bepergian ke luar negeri
Ada begitu banyak manfaat kacang merah bagi kesehatan
BPJS Ketenagakerjaan adalah program asuransi sosial yang memberikan perlindungan kepada pekerja dan tenaga kerja di Indonesia
Planet di tata surya yang kita ketahui ada 8, yaitu Merkurius, Venus, Bumi, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, dan Neptunus.
Mobile Legends: Bang Bang merupakan salah satu permainan Multiplayer Online Battle Arena (MOBA)
Foto KTP jadi salah satu dokumentasi rahasia yang tak boleh sembarangan disebarluaskan untuk menghindari penyalahgunaan.
Begini caranya agar power window di mobil diesel atau bensin enggak seret
Berbicara tentang minuman yang menyehatkan, teh pasti selalu menjadi salah satu yang tidak pernah terlewatkan.
Tes kepribadian kali ini kembali menggunakan metode "hal apa yang kamu lihat pertama kali" dalam mengungkap kepribadianmu.
Malam Natal tahun 1968, kru Apollo 8 menjepret pemandangan spektakuler saat mereka mengorbit Bulan, yaitu Bumi diterangi cahaya muncul di atas cakrawala Bulan yang tandus
BEI ungkap alasan pemilihan saham ASII, MDKA, TLKM, BBCA dan BBRI jadi underlying Single Stock Futures (SSF).
Salah satu tantangan utama di bidang urologi yang dihadapi oleh masyarakat Indonesia adalah penyakit batu ginjal dan saluran kemih.
Pada dasarnya dalam satu tahun terdapat 365 hari, namun dalam peredarannya bumi mengitari matahari pada orbitnya membutuhkan waktu 365,25, untuk itu bumi memerlukan 0,25 = 1/4 hari dalam setahun.
Tanda HP kita disadap oleh aplikasi penguntit ternyata bisa diketahui dengan mudah, bahkan bisa kita cek sendiri
Pengguna WhatsApp terkejut dengan perombakan tampilan pada aplikasi kesayangan mereka.
iPhone 11 Pro Max merupakan HP pertama yang dijuluki HP ‘kamera boba’.
Terima kenyataan, kemampuanmu baru sampai situ
Salah satu kebiasaan yang tak jarang dilakukan masyarakat saat bulan puasa adalah makan sahur tengah malam
Seluruh umat Muslim saat ini tengah menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, di mana sahur
Apple dan Facebook adalah dua raksasa teknologi yang selalu bersaing dalam berbagai bidang, termasuk dalam pengembangan teknologi augmented reality (AR) dan virtual reality (VR)
Pemandangan dari tepi angkasa terlihat dari pesawat ruang angkasa pariwisata roket berawak Virgin Galactic, SpaceShipTwo, selama penerbangan uji antariksa di atas Mojave, California, AS, 13 Desember 2018. Virgin Galactic / Handout melalui REUTERS.
Manfaat massager pen adalah alat pijat genggam yang digunakan untuk meredakan nyeri otot dan ketegangan
Nvidia baru-baru ini mendapat untung besar dari penjualan chip GPU seperti seri H100, yang digunakan untuk melatih model kecerdasan buatan (AI).
Pecinta sase pecinta masakan Cina.
Kami selalu memakai kemeja saat keluar.
Penelitian baru menunjukkan inti bumi sedikit bergetar akibat ketidakselarasan kecil antara inti bumi dan mantel
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperpanjang umur ponsel Anda.
Perusahaan multinasional Nestlé mendapat sorotan karena diduga menambahkan terlalu banyak gula dan madu ke dalam susu formula bayi dan susu formula di negara-negara miskin dan berkembang.
Anda bisa menemukan bengkel -bengkel yang ditawarkan oleh PT Astra Otoparts dengan nama Astra Otoservice dan Astra Shop & Drive .
Manate berkumpul di air hangat saat cuaca dingin
Liver atau hati merupakan organ yang perlu dijaga kesehatannya
Luka bakar dapat menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan ketidaknyamanan.
Sulaman mengalami kebangkitan ketika generasi baru menyadari potensi sulaman, baik sebagai cara mendaur ulang pakaian maupun sebagai ekspresi dukungan.